12 Czerwca 2023Spotkanie specjalistów szkolnych
4 Maja 2023Terapia miofunkcjonalna
6 Marca 2023Logopedyczny marzec
17 Lutego 2023Wsparcie lekarskie i terapeutyczne
1 Lutego 2023Spotkanie grupy wsparcia psychologów/pedagogów szkolnych
24 Stycznia 2023Szkoła dla Rodziców - kolejne edycje
28 Grudnia 2022Feryjnie - relacyjnie
20 Grudnia 2022Spotkanie dla nauczycieli specjalistów/nauczycieli wspomagających
23 Listopada 2022Konsultacje psychologiczne dla dzieci, młodzieży i rodziców z Ukrainy
18 Listopada 2022Mocne Strony Gallupa dla Zdolnych z Pomorza - Sopot
31 Października 2022Grupy terapeutyczne /socjoterapeutyczne dla dzieci i młodzieży
28 Września 2022Logopedyczne badania przesiewowe
21 Września 2022Szkoła dla Rodziców - różne edycje
14 Września 2022Spotkania dla nauczycieli/specjalistów szkolnych
27 Czerwca 2022Propozycje wakacyjne 2022
8 Czerwca 2022Warsztaty logopedyczne dla nauczycieli przedszkoli
7 Czerwca 2022Warsztaty logopedyczne dla Rodziców z dziećmi
31 Maja 2022Projekt UNICEF: "eMOCje w głowie",
20 Maja 2022Spotkanie sieci/grupy logopedek/logopedów - specjalistów sopockich przedszkoli i szkół
17 Maja 2022Kontrakt na współpracę - spotkanie dla nauczycieli wspomagających, psychologów przedszkolnych
6 Kwietnia 2022Zdolni z Pomorza - Sopot - aktualności
4 Kwietnia 2022Pomoc psychologiczna w języku ukraińskim
15 Marca 2022Zapraszamy kolejne grupy nauczycieli
14 Marca 2022Wsparcie klas ósmych - doradztwo zawodowe
1 Marca 2022Spotkanie psychologów przedszkolnych
25 Lutego 2022Lepsza współpraca niż rywalizacja - zajęcia kreatywne
23 Lutego 2022LOGO FERIE
26 Stycznia 2022Szkoła Dla Rodziców - kolejna edycja - stacjonarnie!
19 Stycznia 2022Spotkanie sieci psychologów/pedagogów szkolnych
18 Stycznia 2022Spotkanie sieci logopedek/logopedów sopockich placówek oświatowych
18 Stycznia 2022Spotkanie sieci nauczycieli specjalistów - nauczycieli wspomagających
17 Stycznia 2022Grupa wsparcia dla Rodziców - Szkoła dla Absolwentów
13 Stycznia 2022Terapeutyczna grupa młodzieżowa
10 Stycznia 2022Współpraca i komunikacja z Rodzicami
30 Grudnia 2021Cykliczne dyżury telefoniczne
21 Grudnia 2021Terapia Instrumental Enrichment
14 Grudnia 2021Sopocki pakiet powitalny - publikacja w wielu językach
13 Grudnia 2021Uczenie się i pamięć
16 Listopada 2021Cykliczne spotkania dla nauczycieli wspierających uczniów ze Specjalnymi Potrzebami Edukacyjnymi
10 Listopada 2021Aktualna oferta doradztwa edukacyjno - zawodowego
4 Listopada 2021Zajęcia warsztatowe dla klas szkolnych
3 Listopada 2021Spotkanie grupy psychologów przedszkoli
25 Października 2021Grupy rozwojowe i terapeutyczne dla dzieci i młodzieży
17 Października 2021Odeszła Wiesława Rozwadowska
27 Września 2021Spotkania dla Rodziców
27 Września 2021spotkanie grupy logopedek/logopedów
10 Września 2021Zdolni z Pomorza - Sopot - 3 etap - biologia, chemia, kompetencje społeczne
6 Września 2021Logopedyczne badania przesiewowe w przedszkolach
2 Września 2021Zajęcia integracyjne 2021/2022
30 Sierpnia 2021Zdolni z Pomorza - Sopot - 3 etap !
23 Lipca 2021Zdolni z Pomorza - Sopot -rekrutacja 21/22 - 3 etap
25 Czerwca 2021Wakacyjne zajęcia z Poradnią 2021
17 Czerwca 2021Zajęcia kreatywne - Zdolni z Pomorza - Sopot
1 Czerwca 2021Sukcesy zespołów projektowych - Zdolni z Pomorza - Sopot
31 Maja 2021Najpierw relacja - później edukacja - O powrocie do szkół - webinar dla Rodziców
27 Maja 2021Harmonogram działań reintegracyjnych
25 Maja 2021Funkcjonowanie dziecka z Centralnymi Zaburzeniami Przetwarzania Słuchowego. Sieć współpracy logopedów
21 Maja 2021Zdolni z Pomorza - Sopot - Rekrutacja 21/22
19 Kwietnia 2021Spotkanie dla Rodziców Zdolni z Pomorza - Sopot
12 Kwietnia 2021Program profilaktyczny Uważna szkoła
8 Kwietnia 2021Kwietniowe webinary dla Rodziców
30 Marca 2021O stresie słów kilka - spotkanie on line
25 Marca 2021Dyżury telefoniczne w zagrożeniu epidemicznym
17 Marca 2021Czy to depresja - krótki poradnik
10 Marca 2021Scenariusze godzin wychowawczych pomocne w edukacji zdalnej
3 Marca 2021Wsparcie klas ósmych
1 Marca 2021Wsparcie maturzystów
2 Grudnia 2020W niepewnych czasach - informacyjnie
28 Lutego 2020Webinary dla Rodziców - marzec 2021
30 Października 2017Szkoła dla Wychowawcóe - Trening Umiejętności Wychowawczych
27 Września 2017Spotkanie dla rodziców uczestników projektu Zdolni z Pomorza - Sopot
26 Września 2017Spotkanie koordynatorów doradztwa edukacyjno - zawodowego
Czy to depresja - krótki poradnik

Czy to depresja?
W czasach niepewności, edukacji zdalnej, wielu niewiadomych, szybkich zmian, rosnącego niepokoju czy lęku, zmęczenia i drażliwości, kolejnych wyzwań…Jeśli zastanawiasz się czy to obniżony nastrój, gorsza kondycja psychofizyczna czy zaburzenia z obszaru depresji zachęcamy do wypełnienia ankiety (ankieta jest kierowana do uczniów od 13 roku życia).
ANKIETA
Określ, jakie samopoczucie towarzyszy ci w ostatnim czasie (np. w ostatnich 2 tygodniach).
1. Czy obserwujesz u siebie spadek nastroju (smutek, płaczliwość, nadmierną drażliwość)?
2. Czy nie cieszy Cię to, co do tej pory sprawiało Ci przyjemność?
3. Czy ograniczyłeś kontakty ze znajomymi/przyjaciółmi?
4. Czy pojawiły się problemy z nauką i pogorszenie ocen?
5. Czy masz trudności ze zmobilizowaniem się, brakiem sił?
6. Czy masz problemy ze snem (trudności z zasypianiem, nadmierna senność) i/lub wahania apetytu?
7. Czy mniej dbasz o swój wygląd zewnętrzny?
8. Czy myślisz, że twoje życie nie ma sensu?
9. Czy źle myślisz o sobie i postrzegasz innych jako lepszych od siebie?
10. Czy słyszysz od innych, że twoje zachowanie się zmieniło?
Jeżeli na większość odpowiedzi uzyskałeś odpowiedzi na TAK, to zapraszamy na konsultację..
Wynikiem konsultacji z psychologiem może być:
- uzyskanie bezpośredniego wsparcia;
- krótkoterminowa pomoc psychologiczna w Poradni (spotkania indywidualne dla ucznia, konsultacje rodzinne, doradztwo dla Rodziców);
- informacje o dostępnych miejscach i formach wsparcia w zakresie pomocy psychologicznej;
- specjalistyczna konsultacja lekarska w PPP (lekarz psychiatra dzieci i młodzieży);
- pogłębiona diagnoza psychologiczno – pedagogiczna;
Krótki poradnik dla uczniów
podejrzewających u siebie depresję |
|
Krótki poradnik dla rodziców
podejrzewających depresję u swoich dzieci |
|